قوی بمانید ، چون همه چیز بهترخواهدشد، شایداکنون هواطوفانی باشد..ولی تا ابد باران نخواهدبارید.
حالِ چشمهایت را بپرس و دستے به سر و روے احساست بڪش؛ رو به روے آیینه بایست و تمام تنهایے ات را محڪم در آغوش بگیر وَ با صداے بلند به خودت بگو ڪه “تو” تنها داراییِ من هستی؛ بگو ڪه با همه ے ڪاستے هاے جسمے و روحے، تو را بے بهانه و عاشقانه […]
–^ وقتی به جای شنیدن حرف هایی که منفی است؛ به آهنگ ها و موسیقی هایی که در شما حس خوب ایجاد میکند گوش می کنید، در واقع خود را ارتقا می دهید. – ^وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند؛ خود را به دیدن مناظر زیبا […]
🎙 دنبال نکن!از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم نیست درست باشن و کل کل کردن هاو بحثهای بی نتیجه دوری کن. از هر چیز منفی که فکر میکنی به جز غصه خوردن کاری در موردش نمیتونی انجام بدی دوری کن. 😞 مقایسه نکن!از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت با افراد دیگه دست بردارد تا […]
“یادت باشه که زندگی منتظر نمی مونه که حال بد و خستگی تو خوب بشه زندگی داره با نهایت سرعت روزهاش رو میگذرونه و این تویی که باید خودت رو با زمان تطبیق بدی “و به فکر باشی که” هر ثانیه از زندگیت خوب سپری بشهیادت باشه راز زندگی تو هستی بودنِ تو , سلامتیِ […]
گاهی خوشحال بودن سخت ترین کار دنیا میشه،خندیدن تلخ ترین واکنشی که میشه به زندگی داشت.گاهى شرایط زندگى به حدى بر خلاف میل آدم میشه که اگه به خودت کمک نکنى و دست خودتو نگیرى،ممکنه در غم و اندوه و فشار عمیقاً فرو برى تا حدى که حتى کمک بهت هم سخت بشه!پس وقتى به […]
از امروز فقط کارهایی را انجام دهید،که به شما احساس خوبی میدهد.افرادی که ارزش شما را پایین می اورند رااز زندگیتان حذف کنید. موارد مثبت و ویژگی های مثبت خودتان را مکتوب کنید و بابت داشتن آن ها سپاسگزاری کنید. هر روز جلوی آیینه قرار بگیرید و با تمام وجود بگویید:من خودم را […]
چه بخواهم ز “خدا” ؟ بهتر از اینكه خودش پنجرہ ي باز اتاقت باشد،عشق،محتاج نگاهت باشد، خلق، لبریز دعایت باشد و دلت تا به ابد وصل خدایی باشد، که “همین نزدیکیست”
