true
چند جمله‌ای توصیه ساده درباره کرونا که دوستش نداریم اصلا!!
در معده سرد و رطوبی نوشیدن دم نوش آویشن و عناب در کوتاه مدت برای کاهش رطوبت معده مناسب است.
ولی در معده خشک، رساندن گرمی زیاد اوضاع را درهم خواهد کرد.
نرمش روزانه در منزل که منجر شود کمی تن به عرق بنشیند.
خوابی که دو ساعت قبل نیمه شب شروع شده باشد.
مداومت به غذای ساده هضم و تازه
نوشیدن آب لیمو و آب نارنج به عنوان تریاق
نوشیدن شربت تخم بالنگو به نسبت یک به سه گلاب به آب، یک ق. م. لعاب بدهد به جای آب
نوشیدن چند جرعه‌ای عرق بهار نارنج و عرق نسترن و عرق بیدمشک
میل نمودن رب عناب
میل نمودن رب انار ملس همراه غذا
میل نمودن میوه‌های خشک شده عالی است
ماندن در منزل
عدم مواجهه ارزشمند است، حتی اگر هر نفر ناقل فرض کنید یک نفر دیگر را آلوده کند طی یک ماه فاجعه انسانی رخ خواهد داد!
پس ماندن در خانه و گذاشتن چند کاسه سرکه در راه پله منزل و گوشه‌های خانه، صد عفونی دکمه‌های آسانسور، و دستگیره‌های درها توسط خدمات ساختمان با سرکه یا دتول
کافیه یک گوش پاک کن، در جیب داشته باشیم و دکمه‌های پوز، عابر بانک، آسانسور و … را با آن فشار دهیم.
دستکش نخی خوب است، مرتب شستشو شود.
ماسک برای فردی که سرفه و عطسه دارد اجباری است و موجب می‌شود از تحیر و ترس در افراد حاضر در محل جلوگیری شود.
سرفه و عطسه در سه کنج آرنج به جای کف دست
نداشتن روبوسی و دست دادن
کنسل کردن دید و بازدیدها حتی پدر و مادر اگر شما عضوی از خانواده درمان یا عضوی از یک واحد خدماتی هستید.
حفظ آرامش و کرامت نفس
دکتر سعید محسنی
(عضو انجمن علمی طب سنتی کشور)
true
true
true
true
