true
عادت های غلط
- چندکار را با هم انجام می‌دهید
- خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید
- عاشق تلویزیون هستید
- بیشتر زمان خود را به صورت نشسته می‌گذرانید
- از کرم‌های مخصوص چشم استفاده نمی‌کنید
- تنها در تعطیلات از کرم‌های ضد آفتاب استفاده می‌کنید
- آرایش زیادی می‌کنید
- زمانی که می‌خوابید صورت خودتان را روی بالش قرار می‌دهید
- هوای منزلتان را بیش از حد گرم نگه می‌دارید
- نوشیدنی‌های خود را با نی می‌نوشید
- تمامی چربی‌های مورد نیاز را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید
- هنگام کار دولا می‌شوید
true
true
true
true
